Jaha... då har man åkt på värmeslag. Igår kände jag mig verkligen inte kry när jag hade varit på jobbet, jag hade svårt att andas och ont i hela kroppen, pulsen slog snabbt och jag svettades som en tjockis på löpband. Tänkte först att det är nog bara för att vi har 40 grader på jobbet och jag sprungit ut&in så att jag blivit kall/varm om vartannat och därmed kanske börjar bli sjuk.

Åkte o mötte upp Linda & Max sen drog vi och käkade men kände mig sämre och sämre hela tiden när jag kom hem hade jag 39graders feber, skickade iväg ett sms till min chef och förvarnade att jag eventuellt inte kunde jobba i morgon men hon kunde inte jobba och inte nån av dom andra heller så jag var helt enkelt tvungen att bli frisk... och det SNABBT!

Tryckte i mig massa frukt, c-vitamin, te osv men min feber steg varje halvtimma och när jag hade 40.5 grader blev jag nojjig... ringde sjukvårdsrådgivningen och förklarade läget och dom sa att det med största sannorlikhet var värmeslag, vad är då värmeslag?

Värmeslag är ett tillstånd, då kroppen under loppet av relativt kort tid blir överhettad, Hög lufttemperatur och hög luftfuktighet i kombination med fysisk ansträngning och vätskebrist är ofta en orsak.
Symtomen är ofta förväxlande lika med influensa, illtagande krasslighet, trötthet, yrsel och huvudvärk.

Så det jag fick göra var att ducha i kallt vatten, sen la jag mig med is på pannan och drack kallt vatten. I morse hade febern dämpats men hade fortfarande hög feber. När jag kom till jobbet kände jag mig genast sämre. Det är så varmt och fuktigt eftersom ingen fläkt funkar så det är som att gå in i en bastu efter ett par timmar hade jag fått röda fläckar på kroppen, nästan som nässelfeber... men det är tydligen också typiska tecken på värmeslag.

Nu ligger jag och försöker plugga MC-teorin, ska göra riskettan i morgon. Nu för tiden sen nov- 2009 har dom ändrat regler så att man måste göra nått som kallas "Riskettan" och "Risktvåan" "Riskettan" är en kurs på 3-4h som lär dig hur alkohol, droger och trötthet påverkar ditt körande. "Risktvåan" handlar om hastighet, säkerhet och körning under särskilda förhållanden, man får prova på att köra i olika situationer och hastigheter och upptäcka både sina egna och motorcykelns begränsningar. Genom utbildningen får man uppleva hur olycksrisken har samband med hastigheten och förarbeteende. Jag MÅSTE orka i morgon för jag har drömmar som ska infrias i sommar =)

Känner ni av den? Det är rena rama Thailandsvärmen, inte? Det kan bero på att den endast existerar på mitt jobb. Vår fläkt, vårt aggregat vårt NÅNTING har gått sönder så vi har sen förrgår haft närmre 40grader helt galet, allt man har på sig blir dyngsurt för man svettas så. Fine jag gillar värme men i 40grader då vill jag ha en bikini på mig och nära till havet för ett dopp. Inte stå fullt påklädd i butik!

Kunderna lämnar butiken för det är för varmt, en kund höll på o svimma och i torsdags sprack vår termometer dessutom, en sån där gammal med qvicksilver i så dessutom luktade det gift i butiken och ingen hjälp får man någonstans.
Ringde vår jour igår 3ggr och sa:
-Ni måste komma, det här funkar inte.
-Ja då vi ska komma sa dom alla tre gångerna.
Men inte fasen dök dom upp!!!

Hur varmt är FÖR varmt för att man ska tvingas jobba? Finns det nån regel för sånt? Och vad gör man om temperaturen på jobbet överstiger den temperaturen? Jag kan ju knappast bara stänga igen butiken o gå därifrån, vi ligger ju i en galleria och det är höga böter på om man har butiken stängd...

Igår var jag och Mikaela på "Nelly awards" på Cafet, jättetrevligt jippo för tjejer, man skulle komma dit i en klänning som var köpt på Nelly.com och ta med sig fakturan eller kvittot så makulerade dom på plats för dom första 99 personerna, det bjöds på jordgubbsvin, goodiebags, det var tävlingar m.m

Jag verkligen hatar HATAR när det blir så här. Ratslösheten som sprider sig i min kropp, kan inte sitta still springer fram och tillbaka i lägenheten och gör inget vettigt alls. För jag vet att jag kan inte stilla den genom att trötta ut mig, något måste hända! Något spännande, något som får adrenalinet att rusa genom kroppen.... ett äventyr hur litet det än är, resa bort, se något nytt, bestiga ett berg, köra fort på en väg, SOMETHING!

Det handlar inte om att jag är missnöjd med mitt liv. Jag älskar mina vänner, jag har ett bra jobb, livet leker och sommaren är snart här men ändå har jag sen liten haft denna rastlösa själ som om och om igen vill upptäcka, jag måste varit en upptäcksresande i mitt förra liv. Jag älskar att känna adrenalinet pumpa i kropen så det susar i öronen att känna att man lever till 210% att ha "allt" har aldrig varit tillräckligt, jag vill alltid ha mer och jag kämpar för det.

Hade jag haft en bil eller MC här och nu hade jag satt mig och bara kört utan mål. Hade jag inte haft mitt jobb hade jag åkt till arlanda och tagit första bästa flyg vart som helst.

Igår var jag och provade på Bodycombat. Bodycombat är ett förkoreograferat högintensivt 60 minuters gruppträningsprogram inspirerat av kampsporter som karate, kickboxning, taekwondo, capoeira, tai chi, kung fu och muay thai från Les Mills International på Nya Zeeland. Man jobbar med slag- (Jabb, Cross, Hook, och Uppercut) och sparkkombinationer (frontkick, back kick, sidekick och roundhouse kick) I muay thai delen så jobbar man med mycket knän och armbågar. Styrkedelen består främst av sit-ups, armhävningar och andra styrkeövningar med den egna kroppen som motstånd i olika kombinationer och mönster. Passet innehåller även katas och rörelsemönster med hög symbolik till olika kampsportsstilar inom både karate och taekwondo, och i nedvarvningen mer avslappnande rörelser i likhet med tai chi.

Ett kul sätt att träna utan att riskera blåtiror och brutna revben =P
Fast jag tror nog ändå att jag föredrar känslan att slå på något/någon som ger motstånd, men det var ett svettigt pass och idag känns det verkligen i kroppen.

Idag blir det shopping med Johanna efter jobbet, ska bli kul o ses för det var ett tag sen nu tyvärr. Måste hitta ett par marinblå skor som matchar min randiga klänning... nån som vet var man hittar marinblå skor?

Jag brukar surfa runt på en del bloggar och vart jag än läser så är det hjärtesorg hit & dit, dejter som går åt skogen, match.com osv osv även i min egen vänskapskrets så nu tänker ge en rejäl spark i rumpan till alla dessa tjejer som lever sitt liv efter killar. Dom vars liv inte har nån mening om dom inte har en pojkvän, dom som säger att "jag är inte bra på att va singel", dom som måste dejta 47 stycken samtidigt för att må bra, eller dom som glömmer sina vänner totalt när dom går in i ett förhållande eller har nån på "G"

SJÄLVKLART är det väll underbart att finna kärleken och dela en tvåsamhet, absolut, det är inte dom jag syftar på utan dom som känner sig misslyckade och som inte tycker att dom har något värde om dom inte är konstant uppvaktade av någon. Eller dom som är i ett förhållande men hela tiden oroar sig för ditten och datten han sa så, gjorde så, varför då, vad gör han nu? osv...

Jag ska inte kasta sten i glashus, jag har också varit sån men vid dom tillfällena har det också funnits en orsak och ganska snabbt har det som jag och personen i fråga haft på gång avslutats snart där efter. Jag har faktiskt aldrig dejtat någon bara för att "ha" någon så att jag ska känna mig bekräftad. Om det redan från början inte funkar så kommer det inte fungera längre fram heller. Du kan inte "fixa" nått genom att ändra på den andra personen eller försöka ändra på dig själv, vi är alla olika individer med olika viljor man måste helt enkelt hitta den pusselbiten som passar ihop med just dig och tills du hittar den pusselbiten så kanske du skulle försöka lappa ihop dig själv istället för att få bekräftelse och tillfredställelse av massa killars uppmärksamhet.

Dansa, träna, träffa dina vänner, lär dig vara ensam, våga res ensam (man lär sig otroligt mkt om sig själv genom att göra det) ta körkort, eller som jag MC-kort och låt den rätta komma när det är meningen istället för att hysteriskt jaga efter någon.

Saker alla borde uppleva i sitt liv:

Utmana en rädsla
Uppnå minst en av dina drömmar (att gifta sig och skaffa barn räknas inte)
Se en värld som inte är "din"
Förlora (genom att förlora vet man hur bra vinsten smakar)
Var spontan och se var spontaniteten leder dig.
Bada naken =)

 

Äntligen hemma! Grät nästan av glädje när jag stängde dörren om mig. Vilken jäkla dag det varit! Nu när det är student tider & konfirmationer, dop, giftemål o allt annat som tillhör våren o sommaren så är det sjukt mycket att göra. Idag stod jag ensam under fyra timmar med 40 kunder i kö som alla gnällde och klagade:

-Ursääääkta!! Kan jag få hjälp!!
-Ursäääkta, var är nummerlapparna???
-Ursäääkta, är du ensam här??
-Ursääääkta, säg till dom, jag var här först!
-Ursäääkta, ursäääkta, ursäääääkta!!!!!!!!!!!

Trodde jag skulle explodera till slut! -Nej du får inte hjälp om du inte tar en NUMMERLAPP och väntar på din tur, nummerlapparna finns under den STORA skylten där det står NUMMERLAPPAR och med en pil som pekar på dom, -Ja jag är ensam här om du inte ser spöken som jag inte ser, och ser du dom så kan du be dom hjälpa till!!!

Som tur är så sa jag inget utav detta fast jag hade god lust till det, men jag har bättre serviceanda än så, dessutom blir jag inte stressad utan jag stod där och skojjade med dom och gav varje kund den tid just dom behövde, däremot är det väldigt påfrestande för hjärnan och man blir alldelles slut i huvudet.

Men nu lite bättre nyheter!
Jag shoppade lite härom dagen hittade så snygg klänning och ett par underbara skor som gjorde mig såååå lycklig =)  kan det bli sommar snart också så man kan använda dom så blir jag ännu mer lycklig!!! Och i morgon blir det hård träning ben efter jobbet, längtar redan efter träningsvärk!!!



Föresten! Ni glömmer väll inte att rösta på MIKAELA & ERIKA i tävlingen The Sweet Kiss??? Röstar gör ni genom att klicka på denna länken:
http://finest.se/sweetkiss/#
Vinn en Omega Seamaster och andra fina priser!

Jag är så trött. Jag skulle kunna sova i hundra år som Snövit fast utan dvärgarna, dom e sjukt läskiga den ena nyser hej vilt och den andra e helgalen och den tredje är bara butter osv den enda jag skulle känna nån sympati med är väll Trötter.

Trodde man blev pigg av träning och av att äta rätt kost? Jag verkar däremot bara bli tokslö, aggressiv, sur och allmänt förvirrad... undrar vad detta beror på? Nån som vet? Jag har i alla fall börjat käka lite mer vitaminer och omega 3 så får vi se om det kan få mig lite mer pigg och allert.

Det tråkigt är att nu när jag är så sjukt trött faktiskt börjar tycka att det är riktigt kul att träna. Det är kul att ha träningsvärk dagen efter och att se att det faktiskt fanns några små muskler under fettet och huden =) svårast verkar magen vara, jag kämpar som en idiot för o få tillbaka denna magen:

Men det verkar vara omöjligt oavsett hur många situps, magövningar och promenader jag än avverkar och detta gör mig ännu mer arg och förbannad, jag är ingen förlorare som ger upp -ALDRIG!!!

Några som däremot var riktiga förlorare idag var Solkatterna speedway, jag skämdes verkligen när dom mötte Bajen speedway på Gubbängen. Jag Mikaela och Tobbe var där idag på premiärmatchen för allsvenskan. Visserligen var inte banan så bra men vad fan en bra förare ska väll kunna köra på allt, ta lite risker OCH GASA!!! GAAAAASSSSSSSSSAAAAAAAAAAAA!!! Gud så arg jag var. Bjuder på några bilder från när jag var 15år och hade knallrött hår och körde speedway som enda tjej =)

Igår var det Gumball 3000 efterfest på Cafet. För dom som inte vet är Gumball ett årligt återkommande rally som äger rum på olika platser på jorden. Fordonstypen är inte enhetlig utan består av många typer av bilar som åker tävlingens delsträckor. Vinnaren brukar inte vara den som kommer först i mål, utan den som färdats med mest stil. Bara startavgiften är drygt 330 000 kronor och celebriteter från hela världen finns med och i år bland startfältets 120 deltagare var rapparen Xzibit som kör en Porsche Cayenne Turbo och Maximilian Cooper (som startade tävlingen) som körde en Morgan Aeromax med. Tyvärr var det ingen som körde min favorit bil koenigsegg, kanske jag borde ställa upp med en sån nästa år :P

Jag och Mikaela kom dit rätt så tidigt, men redan vid 23.30 var det fullt med folk och 50cent hade ett bord där folk flockades folk som flugor. Helt galet. Det bjöds dessutom på lite mat och efterätt och uppträdande. Efter ett tag fick vi sällskap av Erika och Malin och det var en riktigt kul kväll på Cafet som tyvärr annars har tappat mkt av sin glans =(

 

Jag skadade mig naturligtvis, fast det var inte mitt fel (det är det aldrig) En full kille tappade sitt skumpa glas på mig så det gick i tusen bitar skärvorna fastnade i mina strumbyxor och trångt som det var så trängs alla männskor så nån trycker på och så fastnar en glasbit i mitt ben, efter ett tag så märker jag att blodet bara rinner längs mitt ben och ner på skorna kan säga att idag så gjorde det sjukt ont att gå =(

Oj vilken valborg det blev! Missade både brasa och sång men fasen så kul ändå. Erika o Mikaela o Malin kom hem till mig jag hade fixat lite käk, grillad kyckling, sallad, grillade grönsakspett, klyftpotatis o sparris med parmesan. Sen begav vi oss mot Rose, där var det så sjukt mkt folk så man kände sig som en packad sill man blev trampad på, drinkar utspillda över en, knuffad osv osv (fasen det e valborg borde folk inte kolla på brasor o va på landet) tillslut gav jag o Mikaela upp, vi drog till Collage och mötte upp några vänner i stället Sen avslutades det hela på White där jag sprang på grabbarna från Thailand så de va kul o se dom igen o prata lite Thailand minnen, jag saknar Thailand sååååå mycket!

Lördag morgon var seg! Hade ont i huvudet men jag hade ju lovat att träna med Mahmood o Kristian så det var bara att pallra sig upp. Kastade i mig kaffe och sen pulvret jag fått som man ska äta (man blandar det med vatten o det smakar jordgubb inget annat konstigt pulver hahaha) tog alvedon o sen iväg. För varje övning fick jag mer o mer ont i huvudet och när träningen var klar så insåg jag att min huvudvärk inte var pga lite sömn min migrän var på väg så det var bara att hem fort som fasen o lägga sig i mörker! Efter ett par timmar kändes det ok så det var bara att upp o hoppa för Uldoz är i stan o hälsar på så mötte upp henne o Maria på Angleis sen till Hotellet. Jag o Mikaela valde att kila förbi Collage en sväng men tillslut kändes det dax att kasta in handuken så klockan 2 sov jag gott i min säng =)

Idag är det ätar dag!
Det betyder att jag är lycklig så nu e det dax o bege sig o äta den godaste pastan i stan! Vart den finns det e hemligt annars vill alla gå dit hahaha sen ikväll blir det maffia film o ostbågar!!!!

Jag har förvandlats till ett monster! En gnällig surkärring! Veckan började med att jag rev ned ett glas på jobbet och skar mig i fingret, dagen efter lyckades jag slå huvudet i en dörr så det svartnade för ögonen... åkte in till sjukan och dom konstaterade en lätt hjärnskakning HUR MÅNGA LYCKAS GE SIG SJÄLVA EN HJÄRNSKAKNING???

Träningen har som alltid varit bra, men på mig är det bara gnäll! Fått psykbryt i två dar för JAG SER INGEN SKILLNAD och all skit jag öser ur mig får stackars Mahmood ta... -Tre veckor! nästan skrek jag o jag e fortfarande en fettklump (jag vet att jag inte är det men man kan väll få överdriva när det nu är tycka synd om Sophia veckan?) Trampa på jäkla maskin, göra massa övningar som gör ont, gå, gå, gå, och all denna mat äta, äta, äta jag orkar inte äta mer!!! Sen ut o gå varje jäkla dag på kvällen!!! Vem kunde tro att lite fett var så svårt att få bort? Sen att jag har svårt att svettas gör också att man förbränner mindre igår till och med frös jag på gymmet. Men idag så har jag grym träningsvärk i kroppen så antar att det betyder jag har tränat bra =)

I kväll är det valborg =) tänk ett år sen sist då tjejerna o jag grillade hos mig sen drog vi till Village (RIP) och ikväll blir det en återupprepning lägtar så till ikväll =) Här är några bilder från förra valborg, inser nu när jag ser på bilderna att jag faktiskt har en svart kavaj, undrar var den är???

Vilken otroligt slitsam helg!!! Puh... och det enda jag gjort va o festa men det är jobbigt det också, fredagen blev Collage o Hells med Mikaela och lördagen var middag hemma hos Nupur med massa gamla och nya ansikten, Nupur hade lagat så galet god bangomat så jag är glad att jag hade min "ätar" dag då. Sen var det meningen att jag skulle hem men som vanligt så ändras planerna i sista sekunden, till Hammarby Sjöstad mötte upp Josefin & Åsa sen till Amba där Mirre & c/o var... Sen blev det Hells och där sprang jag på underbara Maryam & Bahare och vi avslutade natten på Mc Donalds så först klockan 7 på morgonen vandrade jag hemåt i solen =)

 

Nu är det ny vecka och nya tag, tillbaka till träningen och kostschemat. Var så sjukt sugen på Tacos idag så köpte köttfärs och gjorde tacofärs till det hade jag blandsallad och som guacamole så blandade jag avokado och lättkesella, salt o peppar det blev riktigt gott så ser redan fram emot lunchen i morgon för då blir det rester :P

Nu är det dax för min kvällspromenad i mina nya rosa träningsbyxor som jag köpte idag på lunchen =)

 

Har funderat en del på vad som egentligen räknas här i världen. Kärlek? Vänskap? Ditt barn? Nej i slutändan så är det bara du själv som räknas -ingen annan. Man kan inte förlita sig på att det finns någon där som stöttar dig varje gång du faller. Du kanske har vänner som "alltid" finns där för dig, en man som du delar allt med, eller ett barn som du lever för MEN det är inget du kan ta förgivet.

Någon dag när du sitter där och verkligen behöver en axel att luta dig mot så finns den inte där. Då spelar det ingen roll hur snäll du varit mot den personen, hur mkt du ställt upp, hur många av dina planer du ändrat om för att det ska passa den andra, hur många nätter du pratat med personen när han/hon varit ledsen, hur många fester du lämnat för att åka till din vän för att han/hon är ensam just den kvällen, i slutändan är vi alla egoister mer eller mindre.

Det är samma sak med dom här småsakerna som kan bli till stora saker om det händer om o om igen, att avboka i sista sekunden, att bestämma att ses och inte dyka upp, att säga "jag ringer tillbaka" och inte gör det, alla har varit med om det, alla har säkert gjort det nångång och händer det nån enstaka gång ja då är det ingen fara men händer det flera gånger då är det brist på respekt eller så har man fått en dålig uppfostran.

Man är alltid sig själv närmast finns det ett ordspråk som lyder och det stämmer bra. Du måste kunna stå ensam när det stormar och har du tur så finns det någon där som räcker ut en hand men om inte? Då får du klara dig själv...

Igår var det kurs från 9-18.30 (fattar inte att man kan sätta en kurs så okristligt tidigt) sen direkt till gymmet och det var fortfarande lika trist, och inte hade dom åtgärdat felen heller =( Men idag vaknade jag piggelin-pigg så efter mina 6 koppar kaffe som vanligt var jag ännu mer taggad för gymmet, dessutom skulle det bli bada bubbelpool efter så det lockade grymt!

Detta med o äta är riktigt svårt, jag är inte van att äta 6 ggr om dagen och inte heller att tänka på vad jag ska o inte ska äta. Idag blev det iaf efter kaffet omelett på endast vitan, tomat o champinjon, efter gymmet nån proteingrej och nu har jag nyss gjort kyckling och sallad och e tokmätt men nu ska man äta igen om 3 timmar äta, äta, äta det är det enda jag gör!

Hade en riktigt skum dröm inatt, nån som är bra på o tolka drömmar?
Drömde att jag knöt fast ormar på en lina/rep en efter en, men en av ormarna bet mig i tummen så jag fick slita loss den och sen började blodet rinna och jag såg tydligt hur det blodet rann...
Vad kan detta betyda? Enligt google när man söker betyder ormar otur men rinnande blod pengar. Jag hoppas inte det betyder att jag kommer vara med i en olycka men få ut massa cash pga det :/

Jag kan inte sluta tänka på mat!
Har fått hårda regler om att hålla mig till endast 600kcal per dag, jag som brukade äta en påse ostbågar till kvällsmat... 100g ostbågar =500kcal och jag åt påsarna på 250g eller 450g beroende på hur hungrig jag var så då kan ni ju fatta vilken extrem skillnad det är mot nu. Dessutom är jag nu tvungen till 1 timmas kvällspromenader förutom de 3gångerna jag ska träna denna veckan "för att mjukstarta" Nästa vecka blir det hårdare, vem kunde tro att det krävs SÅ mycket för att få bort lite fett och skaffa muskler i stället?

Rensade ut mitt skafferi på allt onyttigt igår och ersatte det med massa nyttigheter och när jag gick och  handlade så var det enda jag ville ha chips o dipp, popcorn, ostbågar, cola light, godis, OST (som är helt uteslutet) Gaaaaaaaaaaaah.... nej ner i min korg kom det ägg, kyckling, bresola, rotfrukter, chili, grönsaker och RÄTT frukter, hallon, lätt-kesella och naturella cashewnötter...
Jag är så trött på kycklingsallad så jag har lust att kasta den i väggen!!!
Detta är vad jag kom hem med:

 

Jag struntar fullständigt i att det ser frächt och fint och är nyttigt JAG VILL HA OSTBÅGAR!!!!! Jag känner att jag har riktigt dålig med energi, jag orkar inte lika mkt som förut (det beror antagligen inte på avsaknaden av ostbågar, snarare att jag börjat träna) och mitt humör är lika stabilt som en tickande bomb.

 

Hoppas filmpremiären av Hierro ikväll kan lätta upp mitt humör, säkerligen inte eftersom alla kommer smaska på godis o popcorn och jag får ingenting!

Jävla fan o helvete!!

Ja Herregud... att inte Mahmoud kastade ut mig med huvudet före är konstigt. Han sa att han ALDRIG sett nån se så omotiverad och uttråkad ut förut hahaha Började med att jag fick ett glatt sms vid 18-tiden:

Är du redo för träningen?
Det regnar ute måste man träna då? svarade jag
JA oavsett regn, snö, åska fick jag tillbaka.

Vi möts vid gymmet och det börjar med att jag inte hittar ut från omklädningsrummet (vrf har dom gjort det så labyrint-aktigt?) sen ska jag värma upp på cykel i 15 min, cyklarna har JÄTTEHÅRDA sittdynor var inte alls bekvämt o sitta på!

Sen begav vi oss till alla ufo-maskiner, vi skulle börja med o träna armar... Biceps & Triceps? Nåja, bak och framsidan av armen, Ufo-maskinerna va skoj men jag e grymt svag i armarna tog typ 5 kilo hahhaha och så skulle man göra dom hära övningarna 20ggr X 3 sen skulle man träna samma muskel fast med olika övningar av nån anledning jag glömt så fick bla stå i nån svankig position och lyfta nån hantel på konstigt sätt som säkert nån kille hittat på för o få titta på oss tjejer...

Vi avslutade med mage, där fick jag sitta i nån maskin som påminde om karusell på Grönan sen skulle man "rulla" framåt, problemet här var att den där grejen man fällde över sig gjorde så ont på axlarna så idag har jag BLÅMÄRKEN!!!

Avslutningsvis skulle jag cyckla i 15 min, fick sitta o titta på nån människa som svettades jättemycket blä! Varför är inte folk så där frächa som man ser på reklamen? Dessutom var det jättedålig musik...

Vad var bra då? Hmm... Det vet jag inte än. Men det ska jag ta reda på för på onsdag kör vi igen! Resultatet idag är att jag har JÄTTEONT i mina underarmar (?) skulderbladen (?) och rumpan (?) är ganska säker på att vi INTE tränade dessa delar, mystiska saker händer på SATS.

SATS, kan ni fixa mjuka dynor, bra musik, och klä alla hårda delar på Ufo-maskinerna med skumgummi så vore det snällt, till på onsdag TACK!

Åt mina sista ostbågar igår =) snart iväg för mätning och vägning... kommer bestå av 85%ostbågar hahaha sen ikväll blir det träning, idag är en bra dag att dö... Men vill jag se ut så här så måste jag väll:

 

Har dessutom funderingar på att göra en helomvändning när det kommer till jobb. Satsa på en reseledarkurs som ett av de stora resebyråerna har. Allt handlar om hur lång säsong man är borta hemifrån osv, så nu i vår kommer ansökningsblanketterna upp på deras hemsida och sen får vi se hur det går, spännande... Jag har en vän som gick en sån kurs och det ska tydligen varit toppen bra. Med tanke på att jag älskar att resa och vantrivs i Sverige så tror jag det skulle vara något som passar mig utmärkt.

Satt igår och pratade med min vän Mahmoud om mitt träningsdilemma och han tyckte då att han skulle få en chans att coacha mig och träna mig. Efter en del prat fram och tillbaka så är det nu bestämt att han ska få mig iform och från o med måndag gäller det. Med tanke på att Mahmoud tränat och tävlat i allt möjligt som har med träning, o kropp o sånt o göra så kan han sina saker, frågan är om han är stark nog att stå emot mina undanflykter när jag tycker det börjar bli jobbigt?

På måndag ska vi mäta hur mkt fett jag har i kroppen hmm... vill jag ens veta det? Sen på kvällen så blir det första träningspasset det ser jag fram emot, känner mig just nu peppad men så är det alltid med mig, full fart o entusiastisk sen platt fall... Sen ska jag tydligen få stränga regler om maten också... oj oj ... Kanske skulle ha vadslagning om detta.

Suck.... jag blir så trött på mig själv, skulle ju börjat med min Thaiboxning när jag kom hem, för jag kände att Thaiboxning var något som gav mig massa energi och det var kul och jag fick ut aggressioner men så länge revbenet är knäckt vilket kan ta upp till 6 månader att läka så blir det ingen Thaiboxning... Men jag VILL komma igång och träna, eller jag måste tror jag, men eftersom Jag Fröker Otur dessutom har en förslitningskada i nacke och axel så är det viktigt att jag gör saker rätt annars kan skadan bli värre...

Följde med Mikaela till Worldclass en dag, vi skulle prova på en "klass" men sämre instruktör har jag aldrig mött! Hon var gravid och därmed påpekade att hon själv inte kunde utföra övningarna till fullo men vi "skulle göra som henne men mer" det gick 20 minuter sen lämnade jag salen med vansinnigt ont i benhinnerna. Det fick bli promenad hem.

Så detta med maten, vad får man äta och inte?
Jag är helt värdelös, inkompetent och totalt omotiverad till att äta "nyttigt" Förra veckan åt jag helt seriöst 4 påsar ostbågar, 3 påsar popcorn, 1 påse chips och 1 påse med chiliostbågar. Då insåg jag att jag nog måste börja göra nått åt mina matvanor.

Funderar på o skaffa en PT. Nån som säger gör såhär och såhär och som tvingar iväg mig. För jag har väldigt många bra ursäkter till att slippa göra saker som är jobbiga... Vad tror ni? Ska jag bli fit for fight innan sommaren?

Jag tycker att Jilian Michaels från Biggest Looser har en grym kropp, undrar om jag kan få en sån och undrar om det var chips som byggde den?

Jag blir snart tokig på Psykot, igår fick han mitt blod att frysa till is... Skulle ta en kvällspromenad vid 23 med en kompis som bor några kvarter bort och hans hund... Så jag börjar gå mot vår mötesplats och när jag gått en bit så jag hamnar i närheten av Psykots hem så hör jag nån som skriker mitt namn: Soooooooopppphiiiiiiiiiiaaaaaaaaaaa och jag kände igen rösten direkt, det var Psykot.

Det låter som nån jävla skräckfilm! Jag stelnade till och vände mig om för o se vart han var, men dom få människor jag såg på gatan tittade sig också omkring för o se vem som skrek och ingen av dom kunde stämma in på beskrivningen av honom, alltså måste han typ suttit i ett fönster eller på nån balkong... Jag blir jätterädd o springer den lilla biten som e kvar för o möta upp min kompis...

Sen blir jag arg. Jag vet ju att han vill skrämmas. Jag vet ju att han njuter av att skrämma mig, men jag vägrar bli skrämd av nån idiot som dagligen försöker infiltrera mitt liv på oika sätt, vad vinner han på detta? Vart i ligger njutningen? Att gömma sig bakom en dator eller skrika mitt namn i skyddad bakom en gardin? Att smyga utanför min dörr på natten? Att gång på gång försöka komma åt mitt FB-konto osv... Vad vill han göra? Bryta ner mig? Det kommer inte hända. Jag har varit till helvetet och tillbaka en gång tidigare i mitt liv och inget han gör kan knäcka det eller mig!

Tack och lov har min vän en underbar fin vovve som jag får låna när jag promenerar så med denna känner man sig trygg vill jag lova, kanske ska skaffa en själv? :